お天気は満点♪
朝の片づけを早々に済ませ
今日は初体験に出かけた。
向かったのは先日新聞で見つけた
「市民プラザ」内の「上越健康スポーツ倶楽部」
☆入会金・手続き等はなし！
☆受けたいときに券売機でチケットを買うだけ！
しかもワンコイン！
何か体を動かす事をしなくては
このままではドラム缶になってしまうと
危機感をいだいていたこの頃
すでになってるかな・・・
でも、これなら行けるかも！！と思い立ち
今日はヨガの教室に
行ってきたというわけなのだ。
この４月から始まったばかりなので
生徒さんが少ないせいもあり
のびのびできて先生の話もわかりやすく
一時間終わった頃には
筋肉はぷるぷる～～～
でも、良い気分だったぞい♪
これなら続けられるかも♪