背中

うーーーっ
背中・・・が・・・
腿が・・・
筋肉痛だわさ～

昨日のヨガの賜物だ♪

いかに普段
筋肉を使っていないかがわかるというもの
姿勢が悪くなってる事も確かだ。
気をつけなくては・・・